なんとなく参加した筆文字アート

初めまして。
筆文字セラピーCoco Angeのあす香です。

私は小さい頃から自分自身を出すのが苦手で
人見知りな方でした。
初対面の人とは何を話せばいいのかも分からず
自分から皆の輪の中に入っていくのも苦手で
できる事なら人と関わりたくない!!
そんな性格でした。

いろいろなことで傷ついたり
傷つけた出来事もあり
自分自身の心の癒やしと
コミュニケーションが上手に
とれる様になりたい。
そして私自身の様に傷ついた
過去を持っている人やコミュニケーションで
悩んでいるひとの役に立てれば
という思いから実践心理学や
潜在意識のこと
コーチングを学んできました。

そんな中で声をかけられて
なんとなく参加したのが
「筆文字アート講座入門編」でした。

筆文字は私が思っていた以上に
楽しく初めは自分自身の趣味や
手書きの名刺作成や案内文、お礼状
などのビジネスツールとして活用したい。

何よりも家族とのコミュニケーションに
なればいいと思い筆文字アート
インストラクターの講座へ参加を決めました。

 

描くことで気づいたこと

筆文字は楽しくて空き時間や
子どもとのコミュニケーションで
一緒に描いていました。

三年生になる長男は絵を描くことや
物作りが大好きでどちらかと言うと
芸術家タイプ^^
学校での読書感想文、感想画
版画などでは毎回優勝賞を
受賞してくるほど。

それなので筆文字は長男もすぐに
大好きになりました。
今ではMy筆ペンとパステルを持って
外出します^^

筆文字アートに触れることで
息子の発想力や表現力
文章力はますます豊かになりました。

私自身も筆文字アートをワクワクしながら
毎日楽しく描いていました。

自分だけの楽しみから段々と
誰かに筆文字アートの楽しさを
伝えたいと言う思いにかえられていきました。

 

自分自身の気持ちとの葛藤

私が筆文字アートを習い始める事で
私に対する批判の声がありました。

 

「辞めようかな…」

「面倒くさいし煩わしいな…」

それでも筆文字を書き続けていくうちに

皆に筆文字の素晴らしさを伝えたい!!
心理学と筆文字アートを融合させた方が断然、癒しの効果が早い!!
周りの方々に笑顔で元気になって欲しい!!

そんな思いになりました。
けれどその思いとは逆に

私が筆文字をやることでまた何か思われるんじゃない?
だったら筆文字はどうせ趣味で始めたんだから
コーチングと心理学の技術だけでいいんじゃないの?

自分自身の気持ちと葛藤していました。

答えはシンプル

しばらくは悶々とした気持ちでいました。
けれど筆文字をしていると
自然と心が落ち着きます。

私は自分自身へどうしたいのか
問いかける事をしました。

私は誰の為に筆文字をしているの?
筆文字をするとどんな気持ち?
私は何の為にコーチングや心理学を学んできたの?
どんな思いで学んできたの?
私の人生は誰のもの?
たくさんの問いかけを自分自身にしました。

答えはとてもシンプルでした。

私は24歳で離婚し生活をするために
様々な仕事をしてきました。

人に裏切られたり人を
裏切ったりしたこともあります。
子ども達の心にも大きな
傷を負わせました。

いつも自分の存在を否定していました。
心の病気でした。

28歳の時に大きな転機があり
それからはすっかり心も癒やされ
子ども達との関係も回復しました。

そして自分達ができる範囲で
助けが必要な人達のために働こうと思い
子ども達とボランティア活動をしたり
過去の私と同じように傷つき
苦しんでいる方々の心が少しでも
癒やされる様にと動いてきました。

筆文字アート沖縄

人生はいつも平坦ではありません。
そこから現在に至るまでも様々な
出来事がありました。

絶好調の時もあったし
どん底の時もありました。

もう駄目かもしれないと思うような
ことも何度もありました。

誰かのせいにして逃げ出したくなるような
こともありました。

けれど過去の辛い経験とそこから
立ち直り自分を受け入れること。
人を許し受け入れる事。
何よりも『私は必要とされる存在である』
ということ。

実践心理学やコーチングスキル。
心についての学びをし
またそれに加えて新たに筆文字に触れることで
自分自身の気持ちを
解放し自分らしく生きています。

♡♡皆が笑顔で幸せになった方がいい♡♡

♡♡一人一人に幸せになる権利があります♡♡

♡♡私もあなたも愛される為に生まれたのです♡♡

私達は誰かと比べたり幸せを競ったりするするために存在するのではないのです。

なので人々が笑顔で幸せになるツールや情報は
独り占めせずに惜しみなくどんどん発信していきたい。
だたそれだけでした^^

そしていつも私を支えてくれる愛する夫と子ども達
また私の事を応援して励ましてくれる
友人や的確にアドバイスをくれる
メンターのおかげで私がいて私らしく
私の人生を歩んでいます^^

これからもっともっと
たくさんの人に出逢わせていただいて
私自身も皆さんと共にもっともっと
幸せになりたい!!
そんな思い出活動していきますので
よろしくお願いします。